Nachricht vom 10.03.2007

Hilfe zur Stressbewältigung

Stress vor der Prüfung, Stress in der Familie oder/und im Beruf. Ein seminar des Hauses Felsenkeller in Altenkirchen soll helfen, hier Abhilfe zu schaffen.

Gieleroth. Stressabbau und Konzentrationsförderung ist das Thema eines sechsteiligen Kurses ab dem 15. März in Gieleroth, jeweils von 10 bis 20.30 Uhr. Das Seminar soll helfen, in der persönlichen und/oder beruflichen Situation eine positive Veränderung herbeizuführen. Mit Hilfe von Entspannungsmethoden sowie durch das Kennenlernen von hinderlichen und förderlichen Denk- und Handlungsmustern soll erlernt werden, Stress abzubauen und gelassener in schwierige Gespräche oder Prüfungen zu gehen.
Die Kursgebühr konnte aufgrund eines Zuschusses stark gesenkt werden. Weitere Informationen und Anmeldung unter 02681/98 64 12 und unter www.haus-felsenkeller.de.

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