Pressemitteilung vom 06.09.2022 
Zeit für mich - Kraftquelle für jedes Alter: DRK-Yoga Kurs in Wissen
Das Deutsche Rote Kreuz (DRK) in Wissen startet ab Dienstag, dem 13. September, von 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr, einen Hatha-Yoga Kurs im Lehrsaal des DRK-Heims in Wissen. Ein paar wenige Plätze zu dem beliebten Kurs, der auch für bewegungseingeschränkte und untrainierte Menschen geeignet ist, sind noch frei.
Wissen. Yoga ist für alle geeignet. Sanft ausgeführte Dehn- und Atemübungen ermöglichen, mit allen Sinnen Kontakt zu Yoga und damit zu sich selbst aufzunehmen. Der Kurs kann die eigene Lebensqualität verbessern, damit man langfristig mehr Lebensfreude sowie Harmonie erfahren und die Aufmerksamkeit verfeinern kann. Die kompetente, ausgebildete Kursleitung passt die Übungen individuell an die Fähigkeiten und Erfahrungen der Teilnehmer an. Die Übungen sind zudem so aufgebaut, dass auch bewegungseingeschränkte und untrainierte Menschen nicht überfordert sind.
Nähere Informationen zum Kurs und Anmeldung beim DRK-Kreisverband Altenkirchen bei Birgit Schreiner, Telefon: 02681 – 800644 oder per E-Mail: schreiner@kvaltenkirchen.drk.de oder bei der Kursleitung Elke Eichhorn Telefon: 0171 – 53512870 oder per E-Mail: gut.yoga@gmail.com. (PM)
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