Pressemitteilung vom 01.02.2025    

Web-Seminar der Verbraucherzentrale: Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht

Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz lädt zu einem Web-Seminar ein, das aufzeigt, wie man mit kleinen, nachhaltigen Schritten zum Wohlfühlgewicht kommt. Ernährungsexpertin Katrin Deußen erklärt, wie man langfristige Ziele im Bereich Ernährung erreicht.

Region. Am Dienstag, 11. Februar, findet um 17.30 Uhr ein Web-Seminar der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz statt, bei dem Ernährungsexpertin Katrin Deußen zeigt, wie gesunde Gewichtsreduktion funktioniert. In dem 90-minütigen Online-Seminar lernen die Teilnehmer, wie sie ihre Ernährungsgewohnheiten mit alltagstauglichen und nachhaltigen Schritten umstellen können.

Realistische Ziele statt kurzfristiger Diäten
Viele Menschen scheitern an unrealistischen Diäten oder kurzfristigen Ernährungsmaßnahmen. Deußen erklärt, wie man mit kleinen Anpassungen in der Auswahl von Lebensmitteln und deren Integration in den Alltag erfolgreich und langfristig abnehmen kann. Teilnehmer können im Chat Fragen stellen und sich gezielt informieren.

Anmeldung und Teilnahme
Die Teilnahme am Web-Seminar ist kostenlos. Interessierte können sich auf der Website der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz anmelden: www.verbraucherzentrale-rlp.de/webseminare-rlp. Um teilzunehmen, benötigen die Teilnehmer einen Computer mit Internetzugang und Lautsprecher. Kopfhörer sind empfohlen. Der Link zum Web-Seminarraum wird nach der Anmeldung verschickt. (PM/Red)

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