Pressemitteilung vom 13.03.2026 
Blutspende-Aufruf des Roten Kreuzes: Jetzt aktiv werden!
Das Rote Kreuz ruft erneut zur Blutspende auf, um die rückläufigen Spenderzahlen zu steigern. In Güllesheim und Altenkirchen stehen in der kommenden Woche feste Termine bereit.
Altenkirchen/Güllesheim. Im Januar folgten viele Menschen dem Aufruf des Roten Kreuzes zur Blutspende. Der DRK-Blutspendedienst bedankt sich herzlich für diese Unterstützung. Doch nun ist es wichtig, die Blutspende-Routine fortzusetzen. Wer gesund ist, darf nach acht Wochen wieder Blut spenden. Aktuell sind die Blutspenderzahlen leicht rückläufig, daher ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um erneut aktiv zu werden.
Zur Unterstützung der regionalen Patientenversorgung ruft das Rote Kreuz die Bevölkerung dazu auf, den symbolischen "Knoten im Taschentuch" zu lösen und eine regelmäßige Blutspende-Routine zu entwickeln, wofür am Montag, 16. März, von 16.30 Uhr bis 19.30 Uhr in der Raiffeisenhalle in Güllesheim (Steinstraße 3) sowie am Donnerstag, 19. März, von 10 Uhr bis 13.30 Uhr in der Kreisverwaltung in Altenkirchen (Parkstraße 1) entsprechende Termine angeboten werden.
Das Rote Kreuz betont die Unverzichtbarkeit von Blutspenden. Alle gesunden und fitten Personen sind herzlich eingeladen, daran teilzunehmen. Als Anreiz verschenkt der DRK-Blutspendedienst ein Fitness-Band im Rotkreuz-Design mit 14 Übungen, die überall genutzt werden können.
Neben der Hilfe für andere bietet jede Blutspende auch einen Gesundheits-Check. Vor der Spende werden Blutdruck, Puls, Körpertemperatur und Blutfarbstoffwert kontrolliert. Zudem untersucht das Labor des Blutspendedienstes auf verschiedene Infektionskrankheiten.
So funktioniert die Blutspende
Die Blutspende ist ein unkomplizierter Prozess, der inklusive Vorbereitung und Nachsorge insgesamt etwa eine Stunde Zeit in Anspruch nimmt.
Interessierte können ihren Termin vorab online unter www.blutspende.jetzt oder telefonisch über die kostenlose Hotline 0800-1194911 reservieren. Voraussetzung für die Spende ist ein Mindestalter von 18 Jahren sowie eine gute gesundheitliche Verfassung; eine obere Altersgrenze besteht nicht. Zur Identifikation ist die Vorlage eines Personalausweises oder Führerscheins zwingend erforderlich. Für einen optimalen Verlauf sollten Spender am Tag des Termins ausreichend essen und trinken.
Der Aufenthalt gliedert sich wie folgt:
Blutentnahme: Die eigentliche Spende dauert lediglich fünf bis zehn Minuten.
Erholungsphase: Im Anschluss folgt eine obligatorische Ruhezeit von etwa zehn Minuten.
Im Anschluss gibt es einen kleinen Imbiss oder ein Lunchpaket.
Aktuelle Blutspendetermine und weitere Informationen sind kostenlos unter der Rufnummer 0800-1194911 und auf der Website des DRK-Blutspendedienstes West verfügbar. (PM/Red)
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