Pressemitteilung vom 17.04.2026 
Intensives Training für Nachwuchs-Rettungsschwimmer in Neustadt an der Weinstraße
Ein besonderer Poollehrgang des Rettungsschwimmer-Kaders Rheinland-Pfalz fand in Neustadt an der Weinstraße statt. Sechs junge Talente aus Altenkirchen nahmen daran teil und stellten sich den Herausforderungen eines intensiven Trainingstags im 50-Meter-Becken.
Altenkirchen. Die Mitglieder des Rettungsschwimmer-Kaders Rheinland-Pfalz fanden sich zu einem intensiven Poollehrgang in Neustadt an der Weinstraße zusammen. Die Veranstaltung wurde in einem 50-Meter-Becken abgehalten, was für die jungen Sportler eine ungewohnte, aber willkommene Trainingsumgebung darstellte. Sechs engagierte Nachwuchs-Rettungsschwimmer der Ortsgruppe Altenkirchen – Lars Unruh, Maya Unruh, Julius Pflicht, Johanna Sill, Leah Jakobs und Lilian Jakobs – waren unter den Teilnehmenden.
Der Lehrgang erstreckte sich über den gesamten Tag und umfasste zahlreiche Stunden im Wasser. Verschiedene Trainingsgeräte wie Flossen, Rettungspuppen, Bretter und Pull Buoys kamen zum Einsatz, während die Kinder und Jugendlichen beeindruckende sieben Kilometer zurücklegten. Der Fokus lag auf neuen Technikübungen, die speziell auf die Anforderungen des Rettungssports abgestimmt sind und künftig auch ins Heimtraining integriert werden sollen. Anders als bei Wettkämpfen standen nicht Zeiten oder Platzierungen im Vordergrund, sondern die saubere Ausführung und effiziente Bewegungsabläufe.
Wassertraining und Konditionsübungen
Ergänzend zum Wassertraining gab es Aufwärmprogramme sowie Konditions- und Koordinationsübungen an Land, die Kraft, Stabilität und Verletzungsprävention fördern. Auch der Austausch mit Rettungsschwimmern anderer Ortsgruppen kam nicht zu kurz und stärkte den Teamgeist sowie den Zusammenhalt innerhalb des Landesverbands.
Am Ende des Tages waren die Teilnehmenden erschöpft, aber zufrieden. Sie kehrten mit vielen neuen Eindrücken und wertvollen Erfahrungen nach Hause zurück, bereit, das Erlernte in zukünftigen Trainingseinheiten weiter zu vertiefen. (PM/Red)
Lokales: Altenkirchen & Umgebung
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