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Nachricht vom 21.02.2020

Vortrag: „Intervallfasten – wie funktioniert das?“

Betzdorf. Die Projekte-Gruppe „Gesund Leben“ der Ehrenamtsinitiative „Ich bin dabei“ lädt zu einem Vortrag über das Thema „Intervallfasten – wie funktioniert das?“ ein.

Intervallfasten oder auch intermittierendes Fasten genannt, soll helfen Gewicht zu reduzieren. Zudem soll es laut ersten Studienergebnissen einer Vielzahl von Krankheiten vorbeugen. Wie funktioniert diese milde Fastenmethode und ist das möglicherweise auch der richtige Weg zur Wunschfigur?

Gesundheits- und Ernährungsberaterin Christel Borgmann-Strunk gibt Informationen und Hintergründe zu diesem sicher spannenden Thema. Selbstverständlich können auch Fragen rund um das Thema gestellt werden. Der Eintritt ist kostenfrei.

Die Veranstaltung findet statt am Donnerstag, 5. März in der Zeit von 18.30 – 20 Uhr im Festsaal des Marienhauses Altenzentrum St. Josef in 57518 Betzdorf, Elly-Heuss-Knapp-Straße 29. Um vorherige Anmeldung bei der Kümmerin der Projekte-Gruppe, Helga Schmitt unter Telefon 02741/4180, Mobil: 0170/2126505 oder per E-Mail: huw.schmitt@t-online.de wird gebeten. Schmitt steht auch für weitere Auskünfte und Fragen gerne zur Verfügung.

Quelle: Verbandsgemeindeverwaltung

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