Nachricht vom 01.09.2020

anderes lernen - Haus Felsenkeller e.V. Altenkirchen

Die Heldenreise - E-Learning: Übergänge kraftvoll nutzen
Die Heldenreise beschreibt den Prozess und die Phasen der Wandlung, die man durchlaufen muss, um eine neue Rolle, einen anderen Status oder eine neue Identität annehmen zu können. Bei dem Kurs handelt sich um ein Bildungsangebot, dass online auf unserer Lernplattform abgerufen werden kann. Leitung: Elke Willems, Systemische Beratung, Fachkraft für tiergestützte Intervention
vom 28.09. - 16.10., Gebühr: 99 Euro

Kurs "Stille Meditation" - In der Ruhe liegt die Kraft
„Besinnung auf die Stille“ wird erlernt. Regelmäßig wird das Erfahren der Stille praktiziert und somit Körper und Geist darauf geschult. Der Kurs richtet sich an Menschen mit und ohne Meditationserfahrung.
Sabine Lichtenthäler, Mentaltrainerin, Meditationskursleiterin, Coachin, Klangtherapeutin, Montags, ab 28.09. 8-mal, 18:00 – 19:30 Uhr, Gebühr: 96 Euro

Hatha-Yoga – Präsenzkurs & Online-Angebot
Die Teilnehmenden erleben und erfahren die Prinzipien und Körperhaltungen des Yoga und unternehmen dabei eine Reise durch den eigenen Körper. Schwerpunktmäßig geht es um das Wiedererlernen der Tiefenatmung (Pranayama) sowie die Ausführung von unterschiedlichen Körperhaltungen (Asanas). Ergänzend gibt es ein Online-Angebot. Der Umfang entspricht einem üblichen Kurs.
Marita Wäschenbach, Yoga-Übungsleiterin, Nordic-Walking-Instructorin
Präsenzkurs: donnerstags ab 01.10., 19:00 – 20:30 Uhr, 8 mal, Gebühr: 96 Euro
Online-Angebot: 01.10. - 03.12., Gebühr: 96 Euro

Anmeldung 02681/986412 oder 02681/803598
Fax: 02681/7638 oder www.haus-felsenkeller.de
Quelle: Haus Felsenkeller