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Nachricht vom 26.10.2021

Reaktives Walken bei der DJK Wissen-Selbach

Wissen. Ab dem 15. November bietet die DJK Wissen-Selbach den Kurs "Reaktives Walken" an. Der Kurs findet an 10 Terminen jeweils montagsabends von 18.15 bis 19.15 Uhr unter der Leitung von Beate Windhagen statt. Treffpunkt ist das Stadion in Wissen. Reaktives Walken trainiert und formt effektiv den ganzen Körper. Es ist einfach zu lernen, schonend für die Gelenke und bietet einen optimal dosierbaren Trainingseffekt durch die individuelle Befüllung der Hanteln. Durch den Einsatz der Hanteln erfolgt ein reaktives Ganzkörpertraining. Die Teilnahme am Kurs kostet für Vereinsmitglieder 25 Euro und für Nichtmitglieder 50 Euro. Die Anmeldung zum Kurs und weitere Informationen finden Sie auf der Homepage. Bei Fragen wenden Sie sich bitte per Mail an djk-selbach@gmx.de .
Quelle: DJK Wissen-Selbach

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