Nachricht vom 05.06.2021    

Outdoor-Kurse bei der VHS Flammersfeld ab dem 7. Juni

Dank der niedrigen Inzidenzen im Kreis Altenkirchen und der Lockerungen ist es der Volkshochschule der Verbandsgemeinde Altenkirchen-Flammersfeld möglich, wieder Outdoor-Kurse anzubieten, und zwar ab Montag, 7. Juni.

Altenkirchen-Flammersfeld. Kurse mit Atem- und Körperübungen für die innere Aufmerksamkeit und Entspannung finden Sie neben „Kundalini-Yoga“ oder „Qigong Yangsheng“ im Angebot. Wer sich nach dem dritten Lockdown nach mehr Energie und Harmonie im Alltag sehnt, ist hier genau richtig.

Wer jedoch lieber Kondition und Beweglichkeit aufbauen und zudem seine Fettverbrennung ankurbeln möchte, ist bei „Zumba Gold Tanz Fitness“ mit der Kursleiterin Karen Borchert perfekt untergebracht. Tänzerisches Workout mit viel Spaß und guter Laune ist für 46,00 Euro á 10 Kurseinheiten ab Mittwoch, 16. Juni, telefonisch oder auf der Homepage der VHS buchbar.

Bereits vor zwei Monaten hat die VHS wieder angefangen, Outdoor-Kurse zu planen. In die Planung wurde für diverse Kurse ein weiterer Kursort, das neu sanierte Stadion „Lahrer Herrlichkeit“ bei Oberlahr, mit aufgenommen. Durch die Größe des Rasenplatzes kann dort optimal und unproblematisch ein Mindestabstand von 1,50 m eingehalten werden. Außerdem finden weitere Kurse auf dem Kleinspielfeld der Grundschule in Flammersfeld statt. Die Kurse haben alle eine maximale Teilnehmerzahl von zehn Personen und wäre somit auch coronakonform.

Die aktuelle Kursübersicht:

Kundalini-Yoga in Oberlahr
Mo. 7. Juni, 17.30 - 19 Uhr, 8 Termine
Mit: Heike Wulsch
Kursgebühr: 40,00 Euro
Kursort: Stadion „Lahrer Herrlichkeit“, In der Huth, 57641 Oberlahr
Der Kurs findet nur unter Berücksichtigung und Einhaltung der Corona-Verordnung statt. Weitere Informationen auf unserer Homepage.

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Kundalini-Yoga in Oberlahr
Mo. 7. Juni, 19.30 - 21 Uhr, 8 Termine
Mit: Heike Wulsch
Kursgebühr: 40,00 Euro
Kursort: Stadion „Lahrer Herrlichkeit“, In der Huth, 57641 Oberlahr
Der Kurs findet nur unter Berücksichtigung und Einhaltung der Corona-Verordnung statt. Weitere Informationen auf unserer Homepage.

Zumba Gold® Tanz Fitness
Mi. 16. Juni, 18 – 19 Uhr, 10 Termine
Mit: Karen Borchert
Kursgebühr: 46,00 Euro
Kursort: Kleinspielfeld der Raiffeisen Grundschule Flammersfeld, Südstraße, 57632 Flammersfeld
Der Kurs findet nur unter Berücksichtigung und Einhaltung der Corona-Verordnung statt. Weitere Informationen auf unserer Homepage.

Qigong Yangsheng
Do. 17. Juni, 18 – 19 Uhr, 8 Termine
Mit: Marita Kopatz
Kursgebühr: 44,00 Euro
Kursort: Stadion „Lahrer Herrlichkeit“, In der Huth, 57641 Oberlahr
Der Kurs findet nur unter Berücksichtigung und Einhaltung der Corona-Verordnung statt. Weitere Informationen auf der Homepage.

Die Homepage der Volkshochschule bietet weitere Informationen zu den einzelnen Kursen. Gerne berät Sie die VHS auch telefonisch unter der Rufnummer: 02681/85-196 oder per Mail: julia.gahlmann@vg-ak-ff.de. (PM)

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