Nachricht vom 03.09.2021 
Die Freude ist groß – Endlich Sommer
Lange genug hat der Winter dieses Jahr gedauert, denn auch der Frühling war in den meisten Landesteilen viel zu kalt und regnerisch. Umso mehr freuen wir uns jetzt über den offiziellen Sommeranfang, der uns endlich aus den Häusern lockt, besonders nach dem letzten Sommer, den wir größtenteils in den eigenen vier Wänden verbringen mussten. Viele Veranstaltungen machen Lust auf Open Air und viel Spaß mit Freunden. Auch in unserem Zuhause halten jetzt die fröhlichen Farben Einzug. Es ist der richtige Moment, neue Kissen für die Terrasse und den Salon zu kaufen und die Winterklamotten ganz hinten im Schrank zu verstauen. Wie wäre es dann auch mit frischer Nachtwäsche Damen in Sommerfarben und leichten Stoffen für nachts? Lange genug haben wir den warmen Pyjama getragen, jetzt wird es Zeit für ein sexy Outfit auch im Bett.
Achten Sie bei Ihrer Nachtwäsche auf atmungsaktive, natürliche Materialien, zum Beispiel Bio-Baumwolle und hohen Tragekomfort, damit nichts Sie nachts einengt. Dann schlafen Sie bestimmt gut auch in heißen Sommernächten. Genauso gut sollten Sie auch auf eine luftige Bettwäsche achten, die Ihrem Körper gute Ventilation gewährleistet.
Aktivitäten an frischer Luft
Beginnen Sie den Tag mit einem gesunden Vitaminshake oder frischen Früchten und planen Sie gleich morgens etwas Bewegung an der frischen Luft ein. Dies muss kein Jogging oder Spaziergang sein, wenn Sie keine Zeit haben. Auch den Weg zur Arbeit können Sie zu Fuß oder auf dem Fahrrad erledigen, oder Sie bringen Ihre Kinder zu Fuß zur Schule, statt das Auto zu benutzen. Das kostet zwar ein wenig mehr Zeit, aber Sie tun Ihrem Körper etwas Gutes und gewöhnen Ihre Kinder an eine gesunde Lebensweise.
Auch mittags gibt es Gelegenheit, dem Körper draußen eine Entspannungspause zu gönnen, anstatt diese sitzend in einem Gebäude zu verbringen. Bummeln Sie nach dem Essen entspannt durch die Gegend, suchen Sie sich eine grüne Zone und atmen Sie tief durch. Umso besser werden Sie den Rest des Arbeitstages durchstehen.
Abends und am Wochenende laden im Sommer zahlreiche Veranstaltungen dazu ein, mit der ganzen Familie die schöne Zeit draußen zu verbringen. Zum Beispiel bietet das Kloster Marienthal dieses Jahr viele Top-Events von Juli bis September für Freunde der Live-Musik im Biergarten der Klostergastronomie. Aber auch an vielen anderen Orten im Kreis Altenkirchen haben sich Gastronomie und Kultur dieses Jahr fit gemacht, um Ihnen endlich wieder die langersehnte Unterhaltung zu bieten, die uns allen gefehlt hat.
Dazu stehen Ihnen wieder viele Ausflugslokale, Cafés und Biergärten in der gesamten Region offen für einen Besuch mit Freunden. Genießen Sie nach Herzenslust ein frischgezapftes Bier auf einer Terrasse oder planen Sie ein romantisches Dinner mit Ihrem Partner in einem gemütlichen Weinlokal. Vielleicht möchten Sie aber auch ein Freiluftkino besuchen?
Grillparty im eigenen Garten
Falls Ihnen das nächste Lokal zu weit entfernt ist oder Sie einfach nur gemütlich Zuhause den Samstagabend in der Familie feiern möchten, ist eine leckere Barbecue genau das Richtige. Einige Filets, Würstchen und Gemüsespieße, auf dem offenen Feuer oder einem Elektrogrill zubereitet, schmecken immer besser als ein Essen drinnen. Beachten Sie aber einige Tipps zum Grillen im Freien, damit Sie weder Ärger mit Ihren Nachbarn bekommen noch selbst zu Schaden kommen. Dann steht dem Start in die Sommersaison eigentlich nichts mehr im Wege! (prm)
Agentur Autor:
Sebastian Meier
