Nachricht vom 11.01.2022    

"Gesundes Essen": Kostenlose Vortragsveranstaltung bei Motionsport in Wissen

Von Katharina Behner

Der Körper benötigt viele verschiedene Nährstoffe, um leistungsfähig, gesund und fit zu sein. In der Vortragsveranstaltung der AOK im Fitness Club Motionsport in Wissen erhalten die Teilnehmer am Montag, 17. Januar, ab 18 Uhr Anregungen und Tipps rund um das Thema "Gesundes Essen - mehr Pluspunkte für ihre Gesundheit".

Wissen. Zu einem kostenlosen Vortrag der AOK lädt der Fitness Club Motionsport in Wissen, Am Güterbahnhof 4 am Montag, 17. Januar, ein. Alle Interessierten, auch Nicht-Mitglieder, sind zur Informationsveranstaltung rund um das Thema „Gesunde Ernährung“ herzlich eingeladen.

Natürlich sei Bewegung und Sport wichtig für die Gesundheit. Dazu gehöre ganz sicher aber auch eine gesunde Ernährung - egal ob man Abnehmen möchte oder Muskelaufbau zum Ziel habe, so der Inhaber des Fitness Club Gazmend Ziba. Die AOK unterstützt Motionsport als Partnerstudio mit ihren Oecotrophologen, um das Angebot der Ernährungsberatung auszubauen.

Während des Vortrages erhalten die Teilnehmer Informationen über abwechslungsreiche, regionale und saisonale gesunde Ernährung. Zudem wird es Tipps und Anregungen geben, wie man diese Empfehlungen im Alltag unterbringen kann.

Termin und Anmeldung
Wann: Montag, 17. Januar, 18 Uhr
Wo: Fitness Club Motionsport Wissen (Kursraum), Am Güterbahnhof 4

Um Anmeldung unter 02742-913 11 30 oder per Email info@motionsport-fitness.de wird gebeten. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 20 Personen beschränkt. (KathaBe)

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