Pressemitteilung vom 05.10.2022    

Ladies Kickbox- und Selbstverteidigungskurse starten in Gebhardshain

Die Sportgemeinschaft (SG) Westerwald bietet ab Mitte Oktober jeweils einen Ladies Kickbox-Kurs für Frauen und einen Selbstverteidigungskurs für Frauen, Männer und Jugendliche in Gebhardshain an. In den Kursen werden schnell Fortschritte erzielt, die Teilnehmer lernen die wesentlichen Techniken der jeweiligen Sportarten kennen.

Gebhardshain. Die SG Westerwald lädt in Zusammenarbeit mit David Hahmann ab 14. Oktober, 18.30 Uhr, zu einem Kickbox-Kurs für Frauen ein. Der Kurs findet auch in den darauffolgenden neun Wochen immer freitags zur gleichen Uhrzeit statt. Der Kurs lehrt Frauen, sich selbst zu verteidigen. Selbstverteidigung stärke ihr Selbstvertrauen und bringe den Körper in Bestform. Kampfsport ist ein perfektes Ganzkörpertraining, welches neben allen Muskelgruppen auch Ausdauer und Koordination trainiert und verbessert, heißt es in der Mitteilung der SG Westerwald. Der Schnupperbeitrag beträgt 50 Euro. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldung über Whatsapp 0151/5630327 oder über die Homepage des Vereins. Inhaltliche Fragen zum Kurs beantwortet David Hahmann unter Tel. 0175/2461380.

Ab Samstag, 15. Oktober, findet ebenfalls für zehn Wochen immer von 14 bis 15.30 Uhr in der Liebergstraße 30 in Gebhardshain ein Selbstverteidigungskurs für Frauen, Männer und Jugendliche ab 16 Jahren statt. Für den Kurs konnte die SG Westerwald mit David Hahmann, unter anderem Krav Maga Master Instructor, einen Fachmann auf dem Gebiet gewinnen. Die Effizienz der Selbstverteidigungsform ermögliche es, schnell Fortschritte zu erzielen und dabei wichtige Technikserien (gegen einzelne Gefahrenarten) zu lernen.

Der Kurs ermöglicht ein kontinuierliches Erlernen eines Selbstverteidigungssystems und Erfahrungen sammeln mit Gefahrenprävention und Gefahrenabwehr. Hinzu kommt eine Sensibilisierung für und der richtige Umgang mit möglichen Gewalteinflüssen im alltäglichem Leben. Die Kursgebühr beträgt für Nicht-SGW-Mitglieder 50 Euro, SGW-Mitglieder zahlen 40 Euro. Anmeldung per whatsapp unter 0151/56303270 oder im Internet. Inhaltliche Fragen zum Kurs beantwortet auch David Hahmann. (PM)

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