Nachricht vom 14.02.2016    

Techniken zur Selbstverteidigung vermittelt

Der Judo- und Ju-Jutsu Verein Daaden schloss jetzt einen Selbstverteidigungskurs für Frauen ab. Im Kurs wurden effektive Techniken zur Selbstverteidigung vermittelt. Seit geraumer Zeit erfreuen sich solche Kurse eines regen Zuspruchs.

Daaden. Rund 16 Frauen nahmen an dem angebotenen Selbstverteidigungskurs des Judo- und
Ju-Jutsu Vereins Daaden teil und haben diesen nun, nach insgesamt vier Übungseinheiten, beendet.

Neben einfachen aber effektiven Verteidigungstechniken, welche darauf ausgelegt sind den Angreifer empfindlich zu stören, wurden die gängigsten Angriffe (wie Umklammerungen, Ohrfeigen und Würgen) thematisiert und auch der Einsatz und die Verwendung von Pfefferspray mit Trainingsspray geübt. Zudem konnte man ausprobieren wie effektiv man sich mit Alltagsgegenständen, unter anderem einem einfachen Löffel oder einem Schlüsselbund, zur Wehr setzen kann.

Zur möglichst realitätsnahen und effektiven Umsetzung wurden die „Angreifer“ mit Schutzausrüstung ausgestattet, damit die Kursteilnehmer die Effektivität der Selbstverteidigungstechniken und ihre eigene Kraft bestmöglich einschätzen konnten.
Alle Teilnehmerinnen hatten sichtlich viel Spaß. Es bleibt zu hoffen, dass das Erlernte nicht in der Realität angewendet werden muss.

Bei Interesse an einem weiteren Kurs (ab 8 Anmeldungen) bitte mit dem 1. Vorsitzenden Dieter Nickol in Kontakt (Tel.: 02743-930034, dieter.nickol@budosport-daaden.de) treten.

Lokales: Daaden & Umgebung
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