Werbung

Nachricht vom 21.12.2020    

Neue Gesundheitskurse der Kreisvolkshochschule online

Auf Grundlage der aktuellen Regelungen zur Einschränkung der Corona-Pandemie können die Volkshochschulen seit Anfang November keine Präsenzkurse im Programmbereich Gesundheit anbieten. Es ist anzunehmen, dass dies auch weiterhin gelten wird.

(Symbolbild: Pixabay)

Altenkirchen. Daher weitet die Kreisvolkshochschule (KVHS) Altenkirchen ihr Online-Kursangebot im Gesundheitsbereich aus, damit man trotz Corona in Bewegung bleiben kann Eingeladen sind all diejenigen, die sich körperlich und psychisch wohlfühlen wollen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen im Alltag und im Berufsleben fit bleiben möchten.

Die Angebote mit Starttermin im Januar 2021:

• Bauch-Beine-Po
Mittwoch, 6. Januar, 18 bis 18.45 Uhr, 4 Termine,

• Wirbelsäulengymnastik
Freitag, 8. Januar, 9 bis 9.45 Uhr, 4 Termine,

• Pilates
Freitag, 8. Januar, 10 bis 10.45 Uhr, 4 Termine,
Die Kursleitung hat jeweils Manu Reusing, die Teilnahme kostet jeweils 20 Euro.

• Pilates meets Strong-Yoga
Dienstag, 12. Januar, 17.30 bis 18.15 Uhr (Einstieg immer möglich)



• Yin-Yoga
Dienstag,12. Januar, oder Donnerstag, 14. Januar, 19.30 bis 20.15 Uhr (Einstieg immer möglich)
Die Kurse werden jeweils geleitet von Mandy Jung. Die Kosten: 5er Karte (5 Wochen gültig): 30 Euro; 5er Karte (8 Wochen gültig): 45 Euro; 10er Karte (6 Wochen gültig): 50 Euro; 10er Karte (12 Wochen gültig): 65 Euro

• Qi Gong: Grundkurs am Abend
Montag, 18. Januar, 18.30 bis 19.30 Uhr, 8 Termine
Die Kursleitung hat Sabine Danek. Die Teilnahme kostet 39 Euro.

Anmeldungen erfolgen über die Homepage der KVHS (vhs.kreis-ak.eu), weitere Informationen zu den Kursinhalten bei der Kreisvolkshochschule Altenkirchen (Tel.: 02681-812212, E-Mail: E-Mail: kvhs@kreis-ak.de). Technische Beratung wird bei Bedarf angeboten. (PM)



Lesen Sie gerne und oft unsere Artikel? Dann helfen Sie uns und unterstützen Sie unsere journalistische Arbeit im Kreis Altenkirchen mit einer einmaligen Spende über PayPal oder einem monatlichen Unterstützer-Abo über unseren Partner Steady. Nur durch Ihre Mithilfe können wir weiterhin eine ausgiebige Berichterstattung garantieren. Vielen Dank! Mehr Infos.



Lokales: Altenkirchen & Umgebung
Feedback: Hinweise an die Redaktion

.: Neu bei Instagram :. => @kuriere_news



Aktuelle Artikel aus Region


Neue Schulbuslotsen an der IGS Horhausen ausgebildet

In Horhausen haben 27 Schüler eine besondere Verantwortung übernommen. Sie wurden zu Schulbuslotsen ausgebildet, ...

Musikschule Klanglabor-k: Großes Sommerfest in Schönstein feiert neues Konzept

ANZEIGE | Die Musikschule Klanglabor-k veranstaltet am Sonntag, 14. September 2025, von 15 bis 18 Uhr ...

2. Freudenberger Backes-Tour verbindet Tradition und Genuss

In Freudenberg laufen die Vorbereitungen für die zweite Backes-Tour. Am Sonntag, 7. September 2025, öffnen ...

Transformationsbegleitung Altenkirchen unterstützt bei beruflichen Umbrüchen

Jobverlust bedeutet für viele Menschen eine große Belastung. Das Projekt Transformationsbegleitung Altenkirchen ...

Neue OTA-Ausbildung am BiGS in Siegen gestartet

Nach langer Vorbereitung startet am Bildungsinstitut für Gesundheitsberufe Südwestfalen in Siegen erstmals ...

E-Scooter-Fahrer unter Drogeneinfluss gestoppt

In Alsdorf wurde ein junger E-Scooter-Fahrer von der Polizei kontrolliert. Die Beamten wurden auf den ...

Weitere Artikel


Ev. Kirchenkreis: Überwiegend Online-Gottesdienste zu Weihnachten

Die belastenden Infektionszahlen, neue Erkenntnisse zu Ansteckungsgefahren und das Bedürfnis, alles zur ...

Zweitklässler in Hamm schreiben Briefe an das Christkind

Bereits zum 2. Mal erfreute die Poststelle Ullonska aus Hamm/Sieg die Zweitklässler der Grundschule Hamm ...

Aufstockung des EU-Programms „Erasmus-Plus“

Das Europäische Parlament einigte sich jetzt mit dem Europäischen Rat und der EU-Kommission auf die Fortführung ...

Steinigers Küchengruß: Raclette zum Fest – wie wäre es mit einer veganen Pfännchen-Pizza?

Raclette erfreut sich schon seit einigen Jahren großer Beliebtheit an den Festtagen. Gerade in diesem ...

Schüler besuchen Intensivmediziner am Krankenhaus Waldbröl

Eine siebenköpfige Gruppe aus Schülern und Lehrern eines Waldbröler Gymnasiums besuchte kurz vor den ...

VG-Bürgermeister Jüngerich: Wir sind gut zusammengewachsen

Wie schnell doch die Zeit vergeht! Bereits so gut wie ein Jahr sind die Verbandsgemeinden Altenkirchen ...

Werbung