Schützenverein Elkhausen-Katzwinkel e.V. erhält Sportplakette des Bundespräsidenten

Katzwinkel-Elkhausen/Mainz. Der Schützenverein Elkhausen-Katzwinkel e.V. zählt nun offiziell zu den traditionsreichen Sportvereinen ...

Naturschutzgebiet Nauberg bleibt erhalten: Naturschützer begrüßen Urteil des Oberverwaltungsgerichts

Nauberg. Die Naturschutzinitiative e.V. (NI) zeigt sich erfreut über die

Triumph der Senioren: Friedhelm Adorf glänzt bei Sportlerehrung in Koblenz

Koblenz. Der Leichtathletikverband Rheinland-Rheinhessen (LVRR) lud erstmals sechzig Seniorensportler aus den fusionierten ...

Tradition und Kameradschaft beim 34. Königstreffen der St. Sebastianus Schützenbruderschaft Schönstein

Schönstein. Das 34. Königstreffen der St. Sebastianus Schützenbruderschaft 1402 vom Heister zu Schönstein zog zahlreiche ...

Wissener SV triumphiert in Bergkamen: Knapper Sieg gegen BSV Buer-Bülse

Wissen/Bergkamen. Auf der Schießsportanlage Schützenheide in Bergkamen fand ein hochspannender Wettkampf der Luftgewehr-Bundesliga ...

VfL Kirchen startet erfolgreich in die Hallenrunde der U12-Faustballer

Kirchen. In der heimischen Molzberghalle starteten die U12-Faustballer des VfL Kirchen in die neue Hallensaison. Der Verein ...

Verkehrskontrollen auf der B 261 bei Eitelborn: Mehrere Verstöße festgestellt

Eitelborn. Am Vormittag des 6. Februars fanden auf der B 261 in Höhe der Denzerheide umfangreiche Verkehrskontrollen statt. ...

Prinz Marlon I. führt den FKC Fensdorf durch die Karnevalssession

Fensdorf. Die Karnevalssession des FKC Fensdorf begann mit der Proklamation von Prinz Marlon I. im Bürgerhaus von Fensdorf ...

FWG Altenkirchen-Flammersfeld besucht Peterslahr und Burglahr

Altenkichen/Peterslahr/Burglahr. Die FWG-Mitglieder begannen ihre Tour am Dorfgemeinschaftshaus in Peterslahr. Von dort aus ...

Zehn Gewohnheiten, um Demenz vorzubeugen - So schützen Sie Ihr Gehirn

Studien zeigen, dass bis zu 40 Prozent aller Demenzfälle durch präventive Maßnahmen verhindert oder zumindest verzögert werden ...

Wie viele Stunden Schlaf braucht ein Erwachsener?

Experten empfehlen Erwachsenen zwischen 18 und 64 Jahren eine Schlafdauer von 7 bis 9 Stunden pro Nacht. Diese Richtlinie ...

Bettwäsche richtig waschen: So schützen Sie sich vor Milben

Experten empfehlen, die Bettwäsche alle ein bis zwei Wochen zu wechseln und bei mindestens 60 Grad Celsius zu waschen. Diese ...