Essen Sie sich schlank: Tipps von der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz

Koblenz. Gesundes Abnehmen und das Halten eines Wohlfühlgewichts sind wichtige Ziele für viele Menschen. Doch häufig scheitern ...

Dr. Erol Saygili bringt modernste Herztherapie nach Siegen

Siegen. Seit Anfang des Jahres ist PD Dr. med. Erol Saygili der neue Chefarzt der Klinik für Rhythmologie am St. Marien-Krankenhaus. ...

Abenteuer Osterferien: Auf Entdeckungstour in Amsterdam mit der Kreisjugendpflege Neuwied und Altenkirchen

Kreis Neuwied/Kreis Altenkirchen. In den Osterferien bietet sich für Jugendliche eine spannende Möglichkeit, die Hauptstadt ...

Universität Siegen öffnet Türen für Studieninteressierte

Siegen. Vom 27. Januar bis zum 4. Februar 2026 können Schüler bei den "Wochen der Studienorientierung" herausfinden, welches ...

Bonn: Unbekannte hebt mit fremder Karte Geld ab - Polizei sucht Zeugen

Bonn. Eine bislang nicht identifizierte Frau wird verdächtigt, am 5. Oktober 2025 an zwei Geldautomaten in Bonn, am Friedensplatz ...

Landesförderung in Millionenhöhe für die Verbandsgemeinde Kirchen

Kirchen. Die Verbandsgemeinde Kirchen profitiert von einer Förderung in Höhe von 3,6 Millionen Euro aus dem Landesprogramm ...

70-jähriger Motorradfahrer bei Unfall schwer verletzt

Herdorf. Gegen 17 Uhr war der 70-Jährige mit seinem Motorrad auf der Schneiderstraße in der Innenstadt von Herdorf unterwegs. ...

T-Shirts für alle „i-Dötzchen“ an der Grundschule Betzdorf

Betzdorf. Der Förderkreis startete im Schuljahr 2020/21 mit seiner ersten Aktion und schenkte jedem Schulkind der 1. Klasse ...

Nordic Walking ist in Corona-Zeiten die Alternative

Altenkirchen. Es ist eine sanfte und effiziente Sportart für alle, ein Ganzkörpertraining zur Förderung von Gesundheit und ...

Feuerwehr-Tour durchs Land - hier die Termine

Region. Mit einem auffällig gestalteten Feuerwehrfahrzeug und viel Informationsmaterial sowie Personal ermöglichen sie an ...

Wie Sie mit Sport Ihr Immunsystem stärken

Horhausen. Muss der Körper diese Prozesse regelmäßig wiederholen, lernt er dadurch, sie immer effizienter auszuführen. Das ...

Westerwälder Rezepte: Eiernudeln ohne Maschine selbst machen

In den bäuerlichen Haushalten wurde früher der sommerliche Überschuss an Hühnereiern entweder mit Wasserglas (wasserlösliches ...