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Essen Sie sich schlank: Tipps von der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz

Essen Sie sich schlank: Tipps von der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz

Gesundes Abnehmen und das Erreichen des Wohlfühlgewichts sind oft schwer zu realisieren. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz bietet ein kostenfreies Web-Seminar an, das zeigt, wie man dies mit kleinen Schritten nachhaltig umsetzen kann.

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Aktuellste Artikel aus der


Dr. Erol Saygili bringt modernste Herztherapie nach Siegen

Region, Artikel vom 16.01.2026

Dr. Erol Saygili bringt modernste Herztherapie nach Siegen

Seit dem 1. Januar leitet PD Dr. med. Erol Saygili die Klinik für Rhythmologie am St. Marien-Krankenhaus in Siegen. Mit seiner umfassenden Erfahrung und der Einführung einer innovativen Behandlungsmethode bietet er neue Perspektiven für Patienten mit Herzrhythmusstörungen in der Region. Besonders die Pulsed-Field-Ablation (PFA) steht im Mittelpunkt seiner Arbeit.


Wasserspender mit Festwasseranschluss für zu Hause: Schnickschnack oder sinnvolle Investition?

Wirtschaft, Artikel vom 15.01.2026

Wasserspender mit Festwasseranschluss für zu Hause: Schnickschnack oder sinnvolle Investition?

Deutschland ist Mineralwasserland: Mit einem Pro-Kopf-Verbrauch von über 120 Litern pro Jahr zählen die Deutschen zu den größten Flaschenwasser-Konsumenten weltweit. Gleichzeitig gilt hiesiges Leitungswasser als eines der am strengsten kontrollierten Lebensmittel überhaupt. Angesichts dieser Ausgangslage stellt sich die Frage, ob fest installierte Wassersysteme für den Haushalt lediglich eine teure Spielerei sind oder tatsächlich einen echten Mehrwert bieten. Grund genug für eine nüchterne Betrachtung von Kosten, Qualität und Nachhaltigkeit.


Führerschein-Umtausch in Rheinland-Pfalz: Frist für alte Dokumente läuft ab

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 16.01.2026

Führerschein-Umtausch in Rheinland-Pfalz: Frist für alte Dokumente läuft ab

In Rheinland-Pfalz stehen viele Autofahrer vor einer wichtigen Frist. Führerscheine, die zwischen 1999 und 2001 ausgestellt wurden, verlieren ab diesem Montag, 19. Januar, ihre Gültigkeit. Was bedeutet das für die betroffenen Fahrer?


Universität Siegen öffnet Türen für Studieninteressierte

Region, Artikel vom 16.01.2026

Universität Siegen öffnet Türen für Studieninteressierte

Von Dienstag bis Mittwoch, 27. Januar bis 4. Februar 2026, lädt die Universität Siegen zu den "Wochen der Studienorientierung (WodStog)" ein. Schüler können in verschiedene Studiengänge "hineinschnuppern" und dabei direkt die Campus-Standorte erkunden. Für die Teilnahme können sich Schüler vom Unterricht befreien lassen.


Präses Latzel warnt vor gefährlicher Vermischung von Politik und Religion

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 16.01.2026

Präses Latzel warnt vor gefährlicher Vermischung von Politik und Religion

Der rheinische Präses Thorsten Latzel hat in seinem Jahresbericht vor der Synode in Bonn eindringlich vor der Instrumentalisierung des Glaubens gewarnt. Er kritisierte scharf die Verquickung von Politik, Populismus und Religion, die sich seiner Meinung nach nicht nur in den USA, sondern auch in Deutschland zeigt.


Bonn: Unbekannte hebt mit fremder Karte Geld ab - Polizei sucht Zeugen

Region, Artikel vom 16.01.2026

Bonn: Unbekannte hebt mit fremder Karte Geld ab - Polizei sucht Zeugen

Am Sonntag (5. Oktober 2025) ereignete sich in Bonn ein Vorfall, bei dem eine unbekannte Frau im Verdacht steht, unbefugt Geld von einem fremden Konto abgehoben zu haben. Die Polizei veröffentlicht nun Bilder der Verdächtigen und bittet um Mithilfe aus der Bevölkerung.


Rheinland-Pfalz: SPD startet Wahlkampf mit starkem Heimat-Slogan

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 16.01.2026

Rheinland-Pfalz: SPD startet Wahlkampf mit starkem Heimat-Slogan

Die SPD Rheinland-Pfalz hat ihre Kampagne für die anstehende Landtagswahl gestartet. Ministerpräsident Alexander Schweitzer präsentiert sich auf großflächigen Plakaten und setzt auf eine emotionale Verbindung zu seiner Heimat.


Koblenz: Polizei sucht nach vermisster 16-jähriger Maria M.

Region, Artikel vom 16.01.2026

Koblenz: Polizei sucht nach vermisster 16-jähriger Maria M.

Seit Dienstag (6. Januar) wird die 16-jährige Maria M. vermisst. Die Polizei sucht nach Hinweisen zu ihrem Aufenthaltsort und hat eine Öffentlichkeitsfahndung eingeleitet.


Europäische Kunsthandwerkstage: Ein Wochenende voller Kreativität und Handwerkskunst

Region, Artikel vom 16.01.2026

Europäische Kunsthandwerkstage: Ein Wochenende voller Kreativität und Handwerkskunst

Vom 10. bis 12. April 2026 öffnen Handwerker und Designer in Rheinland-Pfalz ihre Türen für die Europäischen Tage des Kunsthandwerks (ETAK). Die Veranstaltung bietet eine Gelegenheit, das vielfältige Handwerk hautnah zu erleben und neue Kontakte zu knüpfen.


Geschwindigkeitskontrollen im Raum Altenkirchen

Region, Artikel vom 16.01.2026

Geschwindigkeitskontrollen im Raum Altenkirchen

Am Donnerstag (15. Januar) führten die Polizeiinspektion Altenkirchen und die Bereitschaftspolizei Koblenz gezielte Geschwindigkeitskontrollen durch. Diese fanden sowohl in Fluterschen als auch in Birnbach statt. Insgesamt wurden mehrere Verstöße gegen die zulässige Höchstgeschwindigkeit festgestellt.


Unentschlossenes Wetter in Rheinland-Pfalz: Heiterkeit trifft auf Regenschauer

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 16.01.2026

Unentschlossenes Wetter in Rheinland-Pfalz: Heiterkeit trifft auf Regenschauer

Das Wetter in Rheinland-Pfalz zeigt sich in den kommenden Tagen von seiner abwechslungsreichen Seite. Während einige Regionen mit Niederschlägen rechnen müssen, dürfen sich andere über heitere Abschnitte freuen.


6.000 Euro Spenden aus "Christmas with Friends" wurden in Siegen übergeben

Region, Artikel vom 16.01.2026

6.000 Euro Spenden aus "Christmas with Friends" wurden in Siegen übergeben

Im Rahmen des Crossover-Konzerts "Christmas with Friends" in der Siegerlandhalle wurden insgesamt 6.000 Euro an Spenden gesammelt. Am vergangenen Freitag fand die offizielle Übergabe der Spendensumme statt. Der Erlös wurde zu gleichen Teilen an die drei im Konzert vorgestellten Projekte übergeben.


Generalstaatsanwaltschaft Koblenz meldet Erfolg: Internationale Drogenbande zerschlagen

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 15.01.2026

Generalstaatsanwaltschaft Koblenz meldet Erfolg: Internationale Drogenbande zerschlagen

Die Polizei hat eine internationale Drogenbande im Fokus, die verdächtigt wird, illegale Substanzen per Post verschickt zu haben. Bei umfangreichen Razzien in mehreren Ländern wurden vier Haftbefehle vollstreckt. Die Ermittlungen laufen seit Monaten und enthüllen ein weitreichendes Netzwerk.


Nach der Pandemie: Wie Rheinland-Pfalz seine Kultur neu belebt

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 15.01.2026

Nach der Pandemie: Wie Rheinland-Pfalz seine Kultur neu belebt

Die Kultur in Rheinland-Pfalz erlebt nach der Pandemie einen bemerkenswerten Aufschwung. Kulturministerin Katharina Binz hat nicht nur den Etat erhöht, sondern auch einen langfristigen Entwicklungsplan vorgestellt. Doch was genau steckt hinter diesen Maßnahmen?


Trotz Hürden: Windkraft in Rheinland-Pfalz wächst weiter

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 15.01.2026

Trotz Hürden: Windkraft in Rheinland-Pfalz wächst weiter

Der Ausbau der Windenergie in Rheinland-Pfalz zeigt Fortschritte, doch die Genehmigungsverfahren dauern länger als in anderen Bundesländern. Wie steht das Bundesland im Vergleich zu anderen da?


Wohnungsmangel in Rheinland-Pfalz: 133.000 Wohnungen fehlen

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 15.01.2026

Wohnungsmangel in Rheinland-Pfalz: 133.000 Wohnungen fehlen

In Rheinland-Pfalz zeichnet sich ein drastischer Wohnungsmangel ab, der nicht nur die Lebensqualität, sondern auch die wirtschaftliche Entwicklung im Land beeinflusst.


Verbraucherzentrale NRW: Vorsicht vor Chemiegeruch in Kostümen

Region, Artikel vom 15.01.2026

Verbraucherzentrale NRW: Vorsicht vor Chemiegeruch in Kostümen

Ob Prinzessin, Superheld oder Clown – viele bereiten sich derzeit auf den Straßenkarneval vor und suchen passende Verkleidungen. Doch gerade bei günstigen Angeboten aus dem Internet oder vom Discounter kann Vorsicht geboten sein. Die Verbraucherzentrale NRW warnt vor gesundheitsgefährdenden Stoffen und erklärt, worauf beim Kauf und Gebrauch zu achten ist.


Mehr Unterstützung für Jugendliche in Konfliktsituationen

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 15.01.2026

Mehr Unterstützung für Jugendliche in Konfliktsituationen

Die Ombudsstelle für Kinder- und Jugendhilfe in Rheinland-Pfalz verzeichnet einen stetigen Anstieg an Hilfsanfragen. Besonders Jugendliche in der Pubertät suchen verstärkt Rat, wenn es um ihre Rechte geht.


Erbschaftsteuer-Debatte: Schweitzer fordert faire Lösungen für Unternehmen

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 15.01.2026

Erbschaftsteuer-Debatte: Schweitzer fordert faire Lösungen für Unternehmen

In Rheinland-Pfalz hat die Diskussion um die Erbschaftsteuer an Fahrt aufgenommen. Ministerpräsident Alexander Schweitzer betont die Notwendigkeit einer ausgewogenen Lösung, während CDU-Chef Gordon Schnieder vor negativen Auswirkungen auf die Wirtschaft warnt.


Vorwürfe gegen Geschäftsführer des Landeskrankenhauses entkräftet

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 15.01.2026

Vorwürfe gegen Geschäftsführer des Landeskrankenhauses entkräftet

Nach einer eingehenden Untersuchung durch eine externe Kanzlei wurden die anonymen Vorwürfe gegen den Geschäftsführer des Landeskrankenhauses in Rheinland-Pfalz als unbegründet erklärt. Die Prüfung umfasste verschiedene Aspekte der Geschäftsführung.


Probleme mit neuen Lotto-Terminals in Rheinland-Pfalz

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 15.01.2026

Probleme mit neuen Lotto-Terminals in Rheinland-Pfalz

In einigen Lotto-Annahmestellen in Rheinland-Pfalz treten Schwierigkeiten mit den kürzlich eingeführten Terminals auf. Diese Probleme betreffen sowohl die Lesung von Tippscheinen als auch die Erkennung älterer Kundenkarten.


Grippewelle breitet sich in Rheinland-Pfalz aus

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 15.01.2026

Grippewelle breitet sich in Rheinland-Pfalz aus

Die Grippewelle hat Rheinland-Pfalz fest im Griff. Tausende Menschen sind bereits erkrankt, und die Zahl der Fälle könnte weiter steigen.


Cold Case: Drei Jahrzehnte alter Mordfall einer Stewardess vor Gericht

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 15.01.2026

Cold Case: Drei Jahrzehnte alter Mordfall einer Stewardess vor Gericht

Nach über 30 Jahren wird der Mord an einer Stewardess in Bonn neu verhandelt. Dank moderner forensischer Methoden gelang es den Ermittlern, einen Verdächtigen ausfindig zu machen.


Mildes Wetter in Rheinland-Pfalz erwartet: Temperaturen bis 13 Grad

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 15.01.2026

Mildes Wetter in Rheinland-Pfalz erwartet: Temperaturen bis 13 Grad

Die Menschen in Rheinland-Pfalz dürfen sich auf mildere Tage freuen. Der Deutsche Wetterdienst (DWD) prognostiziert steigende Temperaturen und nur vereinzelte Niederschläge.


Heizen mit Wärmepumpe – passt das zu meinem Haus?

Region, Artikel vom 15.01.2026

Heizen mit Wärmepumpe – passt das zu meinem Haus?

Die Wärmepumpe soll und wird zukünftig in Deutschland eine tragende Rolle bei der Beheizung von Wohngebäuden spielen – nicht nur im Neubau, sondern auch im Gebäudebestand. Wärmepumpen können in den meisten Bestandsgebäuden technisch effizient und wirtschaftlich betrieben werden. Allerdings müssen in der Praxis bestimmte Voraussetzungen erfüllt sein, damit dies gelingt.


Sicher ins neue Jahr: Schutz vor digitalen Betrugsmaschen

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 15.01.2026

Sicher ins neue Jahr: Schutz vor digitalen Betrugsmaschen

Jedes Jahr versuchen Kriminelle mit neuen Tricks, an persönliche Daten und Geld zu gelangen. Phishing, Smishing und Quishing sind dabei besonders verbreitet. Hier erfahren Sie, wie Verbraucherinnen und Verbraucher sich effektiv schützen können.


Wie lokale Firmen auf die Sicherheit ihrer Mitarbeiter achten

Wirtschaft, Artikel vom 15.01.2026

Wie lokale Firmen auf die Sicherheit ihrer Mitarbeiter achten

RATGEBER | Die Sicherheit am Arbeitsplatz hat sich in deutschen Unternehmen während der vergangenen Jahrzehnte zu einem überaus zentralen Erfolgsfaktor entwickelt, der maßgeblich zur Wettbewerbsfähigkeit und zum nachhaltigen Unternehmenserfolg beiträgt. In der Vergangenheit motivierten vor allem gesetzliche Vorschriften zu Schutzmaßnahmen, heute verstehen Unternehmen die Verbindung zwischen Mitarbeiterwohl und Produktivität. Lokale Firmen investieren verstärkt in präventive Maßnahmen über die gesetzlichen Mindestanforderungen hinaus. Mittelständische Unternehmen entwickeln aufgrund ihrer engen Verbindung zu den Mitarbeitern besonders häufig innovative Sicherheitskonzepte.


Zwölf Parteien zur Landtagswahl in Rheinland-Pfalz zugelassen

Rheinland-Pfalz, Artikel vom 14.01.2026

Zwölf Parteien zur Landtagswahl in Rheinland-Pfalz zugelassen

Am 22. März 2026 haben die Wähler in Rheinland-Pfalz die Wahl zwischen zwölf zugelassenen Parteien. Eine Partei weniger als bei der letzten Wahl im Jahr 2021 tritt an.


Fördermittel ungenutzt: Anfrage deckt große Lücken in rheinland-pfälzischen Programmen auf

Politik, Artikel vom 14.01.2026

Fördermittel ungenutzt: Anfrage deckt große Lücken in rheinland-pfälzischen Programmen auf

Eine Anfrage im Landtag zeigt: Viele Förderprogramme des Landes Rheinland-Pfalz wurden 2024 kaum oder gar nicht genutzt. Der Landtagsabgeordnete Stephan Wefelscheid kritisiert die unübersichtliche Förderlandschaft und stellt die Effektivität der Programme grundsätzlich infrage.


Hilfe für Familien mit Frühchen: DRK-Kinderklinik lädt zum Elternseminar ein

Region, Artikel vom 14.01.2026

Hilfe für Familien mit Frühchen: DRK-Kinderklinik lädt zum Elternseminar ein

Frühgeborene Kinder stellen Familien oft vor besondere Herausforderungen. Ein kostenloses Seminar der DRK-Kinderklinik Siegen bietet am 23. Februar 2026 hilfreiche Informationen und Austauschmöglichkeiten für betroffene Eltern.


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